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Göttingen Vier Minuten achtsam sein: Wie Zähneputzen den Geist entspannt
Die Region Göttingen

Gute Vorsätze für 2022: Achtsamkeit und weniger Stress dank Meditation beim Zähneputzen

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13:01 01.01.2022
Sascha Brunzel ist systemischer Coach in Göttingen
Sascha Brunzel ist systemischer Coach in Göttingen Quelle: Daniel Hermann
Göttingen

Was kann man tun, wenn man sich vom Alltag gestresst fühlt? Dieser Frage geht der systemische Coach Sascha Brunzel nach und berät seine Klienten daher...